1. '딱' 소리: 턱에서 딱 소리는 20대 턱관절 환자분들에게 가장 흔히 관찰되는 유형입니다.입을 벌리거나 다물 때 턱이 걸리는 느낌과 함께 '딱' 하는 소리가 납니다. 이는 주로 관절 원판(디스크)이 제 위치를 일시적으로 벗어났다...

턱관절 스플린트는 얼핏 보면 단순한 구강 장치처럼 보입니다.​하지만 그 안에는 턱관절 주변의 신경 균형과 근육 이완, 그리고 올바른 교합을 되찾아주는 섬세한 원리가 담겨 있습니다.​제가 스플린트 치료를 안내드릴 때, 가장 중요하게 생...

많은 분들이 '검사상으로는 아무 이상이 없다는데 왜 자꾸 이러죠?' 라는 질문을 저에게 던지십니다. 실제로 안면 경련은 뇌 MRI나 혈액 검사 같은 일반적인 검사에서 특별한 구조적 이상이 발견되지 않는 경우가 많습니다. ​하지만 그렇...

약물 삼차 신경통 치료로 통증 조절이 어려워지거나, 약물 부작용이 심해질 때 환자분들은 ​삼차 신경통 수술이라는 중대한 기로에 서게 됩니다.​신경통 수술 종류는 다양하며, 수술은 고통을 멈출 수 있는 실마리가 될 수 있지만, 동시에 ...

`만성 비염`의 핵심에는 우리 몸의 `신경계 과민 반응`과 `두면부 기혈 순환 불균형`이라는 두 가지 중요한 단서가 있습니다.​우리 몸을 흐르는 에너지, 즉 `‘기혈’의 순환을 큰 ‘수로’에 비유해 볼까요? 코와 얼굴 주변의 수로가 ...

저는 안면마비 증상으로 내원하신 분의 이야기를 들을 때, 단순히 얼굴의 마비 정도만을 보는 것이 아니라, ​그분의 몸과 마음 전체의 맥락을 파악하는 데 집중합니다.​언제부터, 어떤 상황에서 증상이 시작되었는지, 평소 스트레스 관리나 ...

이러한 만성 두통의 주범은 바로 ‘근육 긴장’입니다. 우리의 몸은 스트레스나 좋지 않은 자세에 노출되면 방어기제로 근육을 과도하게 수축시킵니다. 뒷목과 어깨, 머리 주변의 근육들이 마치 오래된 스펀지처럼 굳어버리는 것이죠. ​때로는 ...

이차성 두통은 우리 몸이 보내는 강력한 경고 신호입니다.​특히 40대에 접어들면서, 평소와 다른 두통이 나타난다면 더 세심한 주의가 필요합니다.​제가 임상에서 자주 접하는 이차성 두통의 경고 신호들을 정리해보았습니다.​이차성 두통의 ...

카페인 금단 두통을 효과적으로 관리하기 위한 첫걸음은 무엇보다 '점진적인 감량'입니다.​갑작스럽게 카페인 섭취를 중단하면 우리 몸은 더 큰 충격과 금단 증상을 겪게 됩니다.​저는 보통 2주에서 4주에 걸쳐 서서히 카페인 섭취량을 줄여...

최근에 진료했던 50대 여성 A님의 이야기가 떠오릅니다.A님은 3개월 전 갑자기 한쪽 얼굴에 안면 신경 마비가 와서 입이 돌아가고 눈이 잘 감기지 않는 증상으로 큰 충격을 받으셨습니다.​초기에는 코르티코스테로이드 치료를 받고 어느 정...